早寝早起きにより今日もスッ！！と起きまして洗濯。
洗濯溜めたくなすぎて水道代節約より洗濯を優先しています。
干すのも取り込むのもめんどくさいからその作業を日々少量でやりたいというタイプ。
（自分のラクするスタイルを模索した結果）

そして〜！！

今日の朝飲み

冷やしかき揚げ蕎麦

＆ビール！！

うめぇ〜！！
この蕎麦もまたふるさと納税の返礼品です。

と、まだ朝なのでこれ１本でやめといてやることやって、やっぱパン食べたいよなぁと、買い物へ。

今日の昼飲み

パン屋さんで買おうと思ってたけど、今パン屋さんのパンって１個300円以上するからひるんじゃったわ〜

しかも節約の為にブログ始めたのにパン屋さんでパン買っていいのか！？
おまえは酒も飲むんだろ！？

と、もう一人の自分が脳内で発狂。

そうそう、私はただでさえ酒にお金使ってしまってるんだから高いパン買ってる場合じゃないな、と。
節約しろ、と。

ブログやっててよかった…

と、いうことでスーパーで普通のパン買ってきてグリルパンに入れて魚焼きグリルにて温めたらサクサクで美味しいよ〜

ただの菓子パンも焼きたてみたいで美味い。
そしてこの缶のスパークリングちょっと甘いけど普通に美味い。

あぁ！幸せ休日〜！！

今日はもう飲みまくり、炭水化物食べまくりdayとしているのでこのあとヨーグルトとかゼリーとかスナック菓子とかもいっぱい食べてお酒も飲みまくってます。
まあそういう時期だからよくない？

風呂上がりビールもキメた


また明日からちゃんとします。

…多分 


【ふるさと納税】手延べ 自然薯そば 500g（250g×2）/ そば 蕎麦 麺 / 南島原市 / 川上製麺 [SCM021]

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洗濯して、掃除して、サッシに玄関の掃除、天気が良いので私の掃除スイッチON。
年末でもないのにめっちゃ掃除した…

天気良いし気温もちょうどいいからすごくはかどりました。

なんなら隣の部屋の人の掃除もついでにしてやりたいくらいの掃除熱だったので誰も私を止められない。

このやる気も全て、あとで酒を飲む為ダァぁぁ！！
と、止められぬ気持ちを持て余しダッシュでホームセンターやスーパーへ買い物に行きました。

昨日八百屋さんで安い野菜を既に調達、そして帰り際最寄りスーパーで半額お惣菜を手にしているので、
今日のスーパーでの買い物は納豆や豆腐、酒です。

物価高できついので買い物場所を使い分けています。
酒は娯楽品ジャンルで計算です。
（八百屋さんではとりあえず安い野菜を買うので帰宅してから何作るか、という感じ）

帰宅して作り置きを開始。
あえて朝からなにも食べず、全力で昼飲みへ挑む為、全ての作業がはかどるどころかスピードの向こう側を行く。

そして今日の昼飲み開始

カニカマレモンチーズ（カニカマ、半額）
春菊ナムル
れんこんバター醤油
わかめとみょうがとちくわの生姜胡麻和え
小松菜コチュジャン
しいたけのチーズ焼き
タラモサラダ
味付け親鶏
ミニかき揚げ（お惣菜、半額）

そしてお供にはハートランドにしましたー！！
ぐびぐびー！！

あぁぁぁぁぁ！！うまい。たまらない。
信じられない。
うますぎる。

平日に飲んでいない反動からのビールへの感動！！

作り置き色々できたから明日の飲酒TIMEも困らないしお弁当も困らないな。

そしてこのわかめはふるさと納税のやつです。
わかめはいくらあっても困らないですからね、うまいし。

でも久々に今はパンが食べたいって思ってるから明日朝イチにパン屋さん行って明日はワインとパンを楽しむのも悪くないよな〜
（平日酒を飲まなかったからってやりたい放題）


【ふるさと納税】【漁師さんからのおすそわけ】新芽わかめ 400g(約100g×4袋) [かわむら家 宮城県 気仙沼市 20562778] わかめ ワカメ 若芽 海藻 国産 三陸 味噌汁 小分け

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やったー！金曜日だ〜！！

金曜日なので八百屋さんに寄り電車で帰宅です。

今日のキッチン飯

キッチンで立ったままささみフライドチキンを食べる。
カロリー表記に550kcalって書いてあったのは見なかったことにして、ささみだからこれめちゃくちゃヘルシーだな！！
と、思いながら食べたのであと100本食べれそうです。

なぜキッチン飯かというと、またしてもちょっとしたキッチンの整理、片付け等をしたかったので洗い物を増やしたりしたくなかった為です。

これが私の横着スタイル。

この私がここ最近平日に酒を飲んでいない訳ですが、特に理由はありません。
別に禁酒しようと思ってるわけでもないですし、したいとも思っていません。

朝早起きしたいがために飲んでないって感じなのかな？です（潜在意識）

と、いうことで明日土曜日は朝から買い出しに行って作り置き作ったりしておつまみも作って昼からひとり家飲みをガブリガブリのガブリエル、と、存分に楽しむ予定です。
ぞくぞくしちゃうな〜

ビールから始めるかハイボールから始めるか、はたまたスパークリングにするか…

悩んじゃうな〜
早く明日になってほしいので早く寝ることにします。
スカピー！！Zzz…


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なんだか１週間が長いぞ！！

まだ木曜日か〜となりながら出社したものの忙しくてあっという間に１日終わりました。

乾燥が激しいのにボディクリームが切れてしまい昼休みにドラッグストアへ。
お風呂場で濡れたまま使える、吊り下げパックのやつを買いました。
置き場所取らなくていいわ、これ




そして今日は定時ダッシュして帰宅。

今日の夜ご飯

かつおだし鍋
セロリ浅漬け、レディサラダ酢漬け
梅酢たこ

明日はようやく金曜日だ！！
嬉しいな〜


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残業にて腹減りピーク！！
帰宅したらもう21時だったので急いでご飯の支度。

今日の夜ご飯

 セロリ浅漬け、レディサラダ酢漬け
梅酢たこめかぶ
もやしと鶏チャーシュー炒め

鍋が食べたかった…
予定としてはもっと早く帰るつもりで鍋食べようと思ってたのに！

こうなったら明日は鍋かな〜

そして今朝、やっぱり寒くてアイスコーヒーをレンジでチンしてホットにして飲みました。
もう飲み物はホットがいいな

と、言いつつ夜ご飯のお供にノンアルビールをごくごく飲んでいる。
矛盾。


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朝さむっ！！
部屋の中さむっ！！

寒さにめっぽう弱いので今朝すでに暖房入れたいと思っちゃいました…

外に出て日向をガシガシ歩いてるうちにもうあったまってなんなら30分くらい歩いた頃には腕まくりしてたのでとにかく家の中より外の方が日差しがあるからあたたかい。
今の時期は一刻も早く家を出て外に行くに限る。

ここ最近は毎日天気が良くて洗濯物もからっと乾くのが最高です。
それにしても空気が乾燥しているので肌の乾燥が気になります。

漢方の世界では大根と白身魚が肺に良く、肺が潤っていると肌の調子も整うとのことなのでとにかく大根の摂取に励みたいところです。 

今日の夜ご飯

かぼちゃチーズ焼き
レディサラダ酢漬け、セロリ浅漬け 
レタスとカニカマのサラダ
もやし鶏チャーシュー炒め

そろそろ朝のコーヒーをホットにしたい。
ケース買いしていたアイスコーヒーも残すところあと１本なので近々朝の生活も秋冬仕様になるぞ〜


漢方と薬膳の基礎知識 カラダのために知っておきたい （淡交ムック） [ 松田久司 ] 

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日曜日は朝から彼氏が来たので午前中から酒盛り開始。

前日やっていたキングオブコント見れなかったから見たいとのことで２人で真剣に見始めました。

私は前日リアルタイムで見ていたけどやっぱりサルゴリラの１本目のネタ、２回目見てもめちゃくちゃ面白い。
あとはジグザグジギーとファイヤーサンダーも面白かったからこの２組の２本目見たかったなぁ

朝から宴を開始したのにあっという間に夜。

今日は特に二日酔いもなく元気ですがさすがに早起きは出来ず通勤は電車。
天気いいから歩きたかったな〜

帰りはてくてく歩いて帰宅。

今日の夜ご飯

スパイスカレー

スパイスと激辛の刺激が昨日散々飲んだ五臓六腑に染み渡ります。

さて、今日はもう早寝しますー！


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ここ最近徒歩通勤により朝ごはんは食べずに出発してオフィスついてからプロテインバーとかを食べていたので久々の朝ごはん。

休日だけどいつも通り早起き。

おにぎり、豚汁、めかぶ納豆、ヨーグルト、チーズ

家事してからあっち行ったりこっち行ったりと買い物に走り、帰宅したら昼過ぎで腹が減ってまたおにぎりを一つ。

おにぎり作って冷凍しておくと便利すぎるな〜
でも手軽に食べられすぎちゃってめちゃくちゃ食べてしまいそうな気もするぞ…

諸刃の剣、冷凍おにぎり。ゴクリ…

それからずっとキッチンでご飯の仕込み。
今夜は酒を飲みまくる予定なのに今もうクタクタで速攻で寝てしまいそう、

と、ここまで書いたところで今日彼氏がくる予定だったのだけれど仕事が押している為いつ来れるかわからなくなって明日になりそうなので飲みますね！！

今日の晩酌

甘エビ唐揚げ
まぐろのたたき

まぐろのたたきは用意してたものだけど贅沢に一人で食べまーす！
甘エビ唐揚げもまたうまい。
これはふるさと納税の返礼品でしてまだまだ冷凍庫にあります。
たまらないなぁこれは。

揚げるという手間があるけど（なにしろ揚げ物は面倒だし油はねとか汚れとか掃除も面倒だがしかしやめられない）やっぱり揚げたてのなにかしらは美味いのであります。


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