土曜日朝ルーティーンは

まだ寝ていたいけどゴミ出しがあるから普段通りいやいや起きゴミ出しへ行く。
その後

Aパターン→そうなったらもうそのまま活動開始
Bパターン→二度寝

最近はほぼAでうまくいってます。
今日もA！！

洗濯してから昨夜さぼった断捨離に取り掛かりました。
定期的に見直すとやっぱり多大に出る、もういらない物。

早々暑くもない中、バタバタと仕分けしていたら汗だくですよ。
いよいよ小さなクローゼットに、春夏秋冬の服が全て収まるようになったのでこの先もう衣替えしなくていいのは嬉しい。
めんどくさがり屋なので…

そしてばたばたしてお腹も空いたので今日はこれにて終了。
今日の昼飲み開始

 冷奴（ねぎ辛子）
アボカド揚げ焼き
水キムチ
餃子

食器も使ってないのあるから明日食器の断捨離やろうかな〜とか考え中。

夜の部

キムチ雑炊

昨夜夜更かししちゃったのに早起きしてバタバタしてもう眠い。
今日はもう早く寝て明日またなんか断捨離するとしますっ

スカピーZzz


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今朝起きた瞬間、あ〜土曜日だ二度寝しよ〜
ってなってしばし現実と夢を往復してから飛び起きたのは、

昨夜の断捨離のせいで今日が平日だという事実も断捨離してしまったからだと思います。

まじ焦らせんなしまだ今日金曜日だし仕事だし！！

と、いう自分に対しての怒りにより

ボッ！！
とおそらく自分の背景が炎くらいの気持ちで起きました。
まだ今日は金曜日、今から労働だよの、気持ち。

そして労働の気持ちも終了した帰り、いや気持ちというかその気持ちをもって労働が終了した帰りは今日も断捨離する気持ちまんまんなのでお惣菜買って帰宅する。
週末だし立ち飲みじゃなくちゃんとお皿に盛って、テーブルで座って飲んでから断捨離の続きするか〜

今日の晩酌

エビマヨ
黒酢酢豚
薄造りタコ刺し
えんがわユッケ

ちゃんとお皿に盛って座って飲んだことによりもう動けなくなり結局ずっとアマプラで過去の
町中華で飲ろうぜ見て飲んでる始末。

やっぱ私は座っちゃうとダメなんです。
皿に盛らずに立ち飲みが一番行動できるのです。

と、いうことで今日はもうだらけるに徹するでいっか！

土日でやろうぜ（断捨離の続きを）


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また仕事中にふと思っちゃたんですよ、あまりに急でした。

…断捨離してぇぇぇ！！

またこれです。
するものがもうないけどしたい周期があり、するものないと思っていたのやるとにあるという。
そしてそれを平日に実行してしまうという悪い癖です。

と、いうことで、今日はキッチン立ち飲み晩酌

水キムチ
お魚豆腐ナゲット

通勤はえっちらほっちら徒歩で行ったけど、断捨離したいと思った瞬間帰りは電車です。
ピューッ！！

そして帰宅してオーブンレンジにお魚ナゲットを放り込みお風呂。
お風呂出た瞬間にビールぐびーっといき、つまみながら、クローゼットから全出しして開始。

と、思いつつもプロジェクターで野球つけてるもんだからほぼなにも進まず、立ち飲みして野球見てるだけの人になりました。
立ち飲み野球観戦は酒が進むのなに！！

でもそのあとなんとか仕分けして、今年の夏着なかった物をシャ！！
断捨離のシャをね、選別してやりましたよ。

シャッ！！つってね！！

まだ明日1日仕事あること忘れてて明日の仕事も脳からシャッ！しちゃったみたいで慌てて寝ますっ

早く続きやりたいなぁZzz


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早起き大成功。
でも昨夜は、半袖短パンで、夏用羽毛かけて寝たらそれでも寒かったみたいで夜中に何度か目が覚めました。
ちょっと今年寒さくるの急すぎない？

残業にて帰宅。
今日の晩酌

肉野菜炒め
水キムチ
納豆
手羽先スープ

手羽先スープは作っておいた物。
生姜、長ネギ、クコの実、八角とか入れて酒や塩でシンプルに味付けした物。
鶏から旨味が出ててうめぇ〜
肉野菜炒めは先日作った混ぜうどん、味仙の台湾ぶっかけめんの素、の残り。
素が２人前だったので半分残っていたけど、ちょっと微妙だったので残りをどうしようか考えた末、肉と野菜にこの素とちょっと調味料足して炒めてみたら良かったです。

夏頃から、炒め物とか焼くのとか火使いたくなくてめんどくさい時、実はフライパンじゃなくて電子レンジ調理器使ってるから残業で遅く帰ってきても作る気力がある。

電子レンジで魚焼けたり目玉焼き焼けたりするやつです。
作るってか、調理器に具材入れてチンしてるだけ。

私は3coinsで入手しました。確か2000円くらいだったはず。
めちゃくちゃ便利でラクなので全力おすすめできます。
火を使いたくない、鍋出して洗うのめんどくさい、だけど自炊したいみたいな横着人にはマストの調理器具なのでは…
↓スリコのやつはこれにかなり近い

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実際は肉はちゃんとスキレットとか、グリルパンで焼いた方が美味しいので、あくまで持っていたらすごいラクって感じ！！

明日はもう木曜日だ！
今日もさっさと寝て早く起きますー！！

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今朝も涼しい朝です。

…と、なれば、久々に徒歩通勤しちゃう！？
特に徒歩通勤する時用の早起きしてないのに、晴天と涼しさにより、もう居てもたってもいられずすごいスピードで朝の支度をし、 オフィス着いてから食べる朝ごはん用のおにぎりも握って
シュバババ！！
っと、忍者の様に家を飛び出しました。

連休明けなのにやるじゃん、私。
その代わりメイクがかなり適当でしまりのない目つきをしていましたね。
アイシャドウほぼ塗れてなかったし。
まあ今日は私は忍者だし、しのぶためには化粧はいらないか。

半袖で飛び出した直後は肌寒い…
と思っていたけど歩いてるうちにもうあったまるどころか暑い。
気持ちのいい朝でした。

今日の晩酌

アジ干物
納豆
水キムチ
キムチ
アボカド揚げ焼き

アボカド、切ってみたら若干硬かったので、塩と米粉まぶして少し多めのオリーブオイルで揚げ焼きにしてみました。適当に作ってみたらこれがうまいっっ！
つまみとして最高では。

ハマりまくりの水キムチはボトルの素を買ってみたのでそれで作ったところ最高。
いくらでも食べれる。これ↓

水キムチの素 300ml（徳山物産）

明日からは早起きするためにさっさと寝るぞ！

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３連休最終日。
普段通り起きました。

タンクトップに短パンのままゴミ出しに外出たら寒い！！
なんだこれは！？
１日でこんなに気温変わる！？

と、上にTシャツを着て外へ。
びっくりしちゃった。

そして掃除や洗濯して、もう雨も降らなそうだし外へ干して

朝ごはん

グリーンカレー
唐辛子ピクルス
プルーン

昨日の残りのグリーンカレーです。
ご飯の横の赤いのはスパングルスという唐辛子で白出汁で和風ピクルスにしておいたもの。 
噛んだ瞬間ジューシーフルーティーでフレッシュな唐辛子なんだけどその後からくる辛味がたまらない。
あとなんか見た目もかわいい。

グリーンカレーもかなり青唐辛子入れているので辛くて、肌寒いなんて言ってた早朝からうってかわって汗だく。

窓から入ってくる風が気持ちいいなぁ〜！！

それから買い物へ行き、明日からのちょっとした作り置きをこしらえます。

朝ごはんがっつり食べたのでめちゃくちゃ元気。

そして早い時間から開始

厚揚げねぎからし
いぶりがっこ
手羽先、長ネギ、舞茸、茄子のグリル

買い物行って帰ってくる時にはすごくいい天気になってて暑かったので全部終えてからのビールがうまいっ！

お風呂入ってまだ明るいうちに既に今日の〆

味仙の台湾ぶっかけめん


かなり期待してたけど思ってた感じと違って残念。
カイエンペッパー爆盛りで混ぜてみたけどなんか微妙…
私の期待値が高すぎたのかもしれない。

それにしてもいっぱい食べていーーーっぱい飲んだ３連休でした。
大満足！
急に肌寒くなっても辛いもの食べると暑いから実質、まだ夏ということでなにとぞ！！


激辛 青唐辛子 生とうがらし 1000g 山梨県の高原野菜 国産青唐辛子 ジョイ菜

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昨日は午前中から彼氏がやってきたので昼から宴。 
ビールから始まり、ワイン、日本酒を空にしてからはレモンサワーや抹茶ハイ、ルイボスハイのターン。

つまみも追加で作っては食べて作っては食べては飲み、

夜にはアイス食べたい！と、近所のコンビニへ。

アイス食べずに買ってきたカップラーメンを食べて就寝。

わんぱくだねぇ

ここ最近でありえないくらい二人で飲みまくってたけど今日は全く二日酔いもなしでした。
体調万全！

今日は起きてから、昨日作っておいたグリーンカレーでブランチです。

安く買ってあったココナッツミルクがこれで最後だったので、これからはまたカレー作る時はタイカレーよりスパイスカレーやスープカレーを作ることが多くなるかなぁ

そして彼氏が帰り
今日の晩酌

あれだけ昨日飲んだけど二日酔いも全くないので、餃子！！

明日も休みなの嬉しいなぁ
昼間からいっぱい食べて飲んじゃおーっと！！


有機JAS ココナッツミルク 400ml 6缶 オーガニック タイ産 砂糖不使用 BPAフリー缶 中鎖脂肪酸 無精製 無漂白 無保存剤 noBPA缶 organic coconut milk

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朝に炊飯器の炊き上がりの音。
ロウカット玄米と白米のハーフ、お弁当に持って行ってお昼に食べたけど冷めても美味しかったです！
普段から白米に雑穀米混ぜて食べてるからか違和感ないし満足！おいしい！

朝はブラン食パンがあるのでいつものごとく納豆チーズトースト、チリキャロットラペ乗せでした。

ロウカット玄米このまま買えるのなら朝ごはんまた納豆ごはんが食べれるぞ！
お昼もこれから寒くなっても豚汁おにぎりができるぞ！

って、寒くなる気配ないなぁ
今日めちゃくちゃ暑くてびっくりしました。
９月も後半なのに。

私はそれで全然それで良いのですけども！
寒いのは苦手なものでして…

今日の晩酌

冷蔵庫にあるもの
水キムチ
いぶりがっこ
チリビーンズ
ところてん

金曜日クオリティ。
緑が全然ない晩酌だな…

と思ったけど、金麦の缶が緑だったのでこれでいいと思いまーす！！

さっ！また３連休のはじまりだーい！


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