湿度の高さのせい?
気圧のせい?

眠りの質がよくないっぽい。

何度も起きたり悪夢見たりを繰り返して睡眠時間はちゃんと確保しているもののなんだかあまり寝た気がしないまま仕事へ。

まじでやばい時はカフェイン錠剤に頼るけど今日はなんとか乗り切れたので良かった〜

そして昨日立てた予定通り、豆腐と納豆だけ買って帰宅。


そして今日の晩酌
IMG_0606
タラの西京漬
冷奴
かまぼこ
とろろめかぶ納豆

とろろめかぶ納豆、ねばねばのもっちもちですごいパワー!!って感じです。

めっちゃ栄養摂ってる〜!
なにしろ美味しい〜!!
とろろおろすのめんどくせ〜!!
けどフォーク刺してフォークで長芋持ってピーラーで皮むいたりおろしたりしたら滑らなくて楽だよ〜!!

みたいな。


梅雨を乗り切るためにはねばねばメニューを食べまくるしかない!
これ食べてたら絶対体力つくに違いない。


(ねばねばの栄養がはたして梅雨時のダルさにいいかどうかは全くわからないですが、雰囲気で梅雨を乗り切るのもアリかもしれない…!!と、閃いたのです。ピカーン!!)


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