やっば！9時には起きるだろうと思って寝たら起きたの11時前でした。
11時間くらい寝ていた。

死んだように寝ていたらしい。
もしくわまじで気を失っていたかもしれない。

睡眠アプリにいびきや寝返りも登録されてないし。

と、もじゃもじゃと起きまして買い物行ったりお弁当用作り置きしたり。

その他なんだんかんだとしつつ

今日の早い時間晩酌

旨辛チーチク
ホタルイカのナムル
ボイルつぶ貝とニラの酢味噌和え
ハムカツ

ホタルイカが旬です。
下処理めんどくさいけどやりきった後の晩酌が最高なのです。

からの

100％グレープフルーツジュースに炭酸入れて、自家製本搾り。
もうこれは本搾りグレープフルーツ。

よく食って飲んだ！！
夜更かしせず寝るぞー！


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